Hälsodeklaration inför massage
Vi anpassar massagen till dig för att du skall få den bästa massagen.
Skriv ut, fyll i och ta med följande hälsodeklaration till massagen.
Hälsodeklarationen hittar du via denna länk. eller genom att klicka på följande bild.
Genom att fylla i hälsodeklarationen ger du massösen information om tex eventuella skador, olyckor och hälsotillstånd som kan påverka massagen samt var du vill ha massage. Hur hård massage du vill ha är en utgångspunkt så är det för hårt eller löst så säg till under massagen.
Före massagen
- Markera på bilden om var du är stel eller har värk dvs var du vill ha massage genom att sätta ett kryss, ring eller liknande.
- Markera på de olika skalorna Stelhet, Värk och Stress före massagen och hur hård massage du vill ha.
- Gå igenom hälsotillståndet längst ner till vänster samt skriv under längst ner till vänster.
Efter massagen
- Fylla i på skalan efter hur det känns Stelhet, Värk och Stress .
Känns något svårt så berätta för din massös/massör på plats.
Vi önskar dig en välgörande massage och hoppas att den ger en bra effekt.
